Диагностика и лечение вегето-сосудистой дистонии (ВСД) у подростков

По статистике от 10 до 50 % детей в возрасте от 10 до 14 лет страдают синдромом вегето-сосудистой дистонии. Возникновение ВСД у подростков связано с половым созреванием организма. Поэтому далеко не все дети нуждаются в лечении. Нередко после завершения пубертатного периода и болезненные явления проходят сами собой.всд у подростков

Симптомы

Выделяют следующие симптомы развития ВСД у подростков:

  • расстройства желудочно-кишечного тракта – запор или понос, рвотные позывы;
  • нарушение мочеиспускания;
  • нестабильность пульса и артериального давления;
  • тяжесть в груди, одышка;
  • потемнение в глазах;
  • головные боли;
  • боли в сердце, учащенный пульс.

Следует отметить, что колебания артериального давления могут иметь естественный характер: в пубертатный период оно повышается до 120/80 мм рт.ст. – т.е. нормального показателя для взрослого человека. Частота пульса снижается с 90–100 уд/мин до 70–80 уд/мин. Для того чтобы обеспечить этот переход, сосуды изменяют свою упругость и размеры, что становится основной причиной ВСД. Иными словами, синдром может быть вызван неболезненными процессами, а естественной перестройкой организма.

симптомы вегето-сосудистой дистонии у подростков

Однако лечение необходимо, если у подростка наблюдаются следующие симптомы:

  • обильное выделение пота;
  • бледность или покраснение лица;
  • внезапное повышение температуры;
  • эмоциональная неустойчивость.

У детей от 11 до 14 лет возникновение симптомов дистонии заболевания связано с дополнительными факторами:

  • Наследственность. У подростков, родители которых перенесли сердечно-сосудистые заболевания, есть больше риск заболеть ВСД.
  • Гормональные перестройки организма в пубертатный период.
  • Малоподвижный образ жизни и чрезмерные умственные нагрузки.
  • Вредные привычки. Влияние алкоголя и сигарет, которые впервые начинают пробовать подростки, сильнее влияют на развивающийся организм.
  • Негативные эмоции, амбиции, завышенная или заниженная самооценка.

Следует отметить, что юноши чаще испытывают болезненные проявления, вызванными сбоями в работе сердца. Девушки больше подвержены эмоциональным перегрузкам.

головная боль при ВСД у подростков

Диагностика

Если при первичном осмотре у подростка были выявлены вышеописанные симптомы, то необходимо пройти следующие обследования, чтобы убедиться в том, что у него развивается именно дистония:

  • УЗИ щитовидной железы. Проводится, чтобы убедиться в том, что организм подростка получает достаточно йода.
  • Анализ крови. Помогает определить уровень гормональной активности организма.
  • Электрокардиограмма (ЭКГ), магнитно-резонансная томография (МРТ) и УЗИ сосудов головного мозга делают для того, чтобы исключить другие сердечно-сосудистые заболевания из списка предполагаемых патологий.
  • Осмотр у эндокринолога, невропатолога, окулиста и психиатра.

По статистике, у пациентов пубертатного возраста симптомы ВСД диагностируют на ранних стадиях. Поэтому только 1/3 пациентов нуждаются в медикаментозном лечении.

Поставить диагноз «вегето-сосудистая дистония» и назначить лечение может только врач после тщательного осмотра и проведения анализов.

лечение вегето-сосудистой дистонии у подростков

Лечение

Чтобы ослабить проявления ВСД у пациентов пубертатного возраста необходимо придерживаться следующих правил:

  • Сон должен длиться не менее 8-9 часов. При этом подростку надо иметь достаточно времени для отдыха днем.
  • Регулярные умеренные физические нагрузки. Они должны прекращаться при первых ощущениях усталости. Для этого больше всего подойдут плавание, бег, прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде.
  • Фототерапия (лечение солнечным светом).
  • Лечебные ванны: хвойные, с морской солью, радоновые, жемчужные.
  • Массаж головы, шеи, спины (назначаются исключительно после предварительной консультации с врачом).
  • Контрастный душ.

Для лечения ВСД применяются немедикаментозные методы. Подростку, страдающему синдромом необходимо соблюдать диету. При этом питание должно соответствовать определенным требованиям:

  • В пище должно содержаться минимум соленого, копченного, острого. Также надо снизить потребление тонизирующих напитков (чая и кофе, газированных вод). Желательно отказаться от жиров животного происхождения, заменив их на растительные.
  • Рацион должен быть сбалансированным, так чтобы организм получал достаточно жиров, белков и углеводов и микроэлементов в необходимых количествах.
  • Нужно выбирать продукты, богатые на калий. Он содержится в картофеле, сухофруктах, помидорах, фасоли, свекле.
  • Необходимо увеличить потребление магнийсодержащих продуктов: орехов, гречневой и овсяной каш, моркови и сои.

Врач может назначить физиотерапевтические методы лечения: магнито-, криотерапию и электрофорез. Для успокоения применяются отвары целебных трав: шиповника, пустырника, корня пиона. Хорошее седативное (расслабляющее) действие оказывают морковные сок, масло мяты. Также фитотерапия полезна, чтобы нормализовать пониженное артериальное давление. Для этого подойдут лимонник, женьшень, аралия и заманиха.

Медикаменты применяются для лечения ВСД тяжкой степени, а также для устранения сильных приступов заболевания. Курс активного лечения препаратами длится не более 6 месяцев. Сначала назначается минимальная доза лекарства, которая постепенно (в среднем за 2-4 недели) наращивается до максимума.

Для купирования симптомов и лечения ВСД, применяются следующие категории медикаментов:

  • бета-блокаторы (против повышенного пульса);
  • антиоксиданты (для защиты клеток организма от разрушения);
  • препараты, активизирующие обмен веществ в головном мозге;
  • гипотензивные средства (для снижения артериального давления);
  • транквилизаторы, антидепрессанты, седативные препараты (для снятия эмоционального напряжения).