Симптомы и лечение сердечно-сосудистой дистонии

Сердечно–сосудистая дистония входит в число самых распространенных заболеваний современности, объективные причины и клиническая картина которого до сих пор не установлены. Комплекс симптомов известен как: вегето-сосудистая, нейроциркулярная дистония, вегетативный невроз, психо–вегетативный синдром. Большинство специалистов вообще не склонно воспринимать его как самостоятельное заболевание.

Дисфункция вегетативной нервной системы, недостаток кислорода, нарушенное кровообращение приводят к дисбалансу в работе всех внутренних органов и систем. Прежде всего, страдают сердце и сосуды. Ослабляя внутренние силы организма, комплекс симптомов, сам по себе не является опасным для жизни человека, но становится благоприятной основой для развития множества заболеваний, среди которых:

• ишемическая болезнь сердца;
• гастрит, язва желудка;
• сердечная недостаточность;
• хроническое повышенное артериальное давление;
• бронхиальная астма;
• бактериальный эндокардит.

 В зоне риска находятся люди всех возрастных категорий. Однако, как показывает медицинская статистика, наиболее уязвимыми являются дети, подростки и женщины, не перешагнувшие 50-летний рубеж.

Причины

Одной из основных причин развития комплекса симптомов считают наследственно обусловленную, низкую сопротивляемость внешним психоэмоциональным раздражителям. Стрессы, нервное перенапряжение чаще всего являются основой для развития сердечно- сосудистой дистонии. Среди прочих причин выделяют:

• патология эндокринной системы;
• сахарный диабет;
• вегетативные сердечные нарушения;
• остеохондроз;
• митохондриальные патологии;
• внутриутробные патологии, гипоксия плода;
• травмы, полученные в ходе родового процесса;
• темперамент;
• черепно-мозговая травма;
• нейроинфекция;
• беременность и послеродовой период;
• смена климата.

Клинические проявления

Сердечно сосудистая дистония имеет особенность сочетать в себе симптомы различных заболеваний. Именно поэтому ее определяют как «комплекс симптомов», а не самостоятельную болезнь.

Люди, подверженные вегето-сосудистой дистонии, зачастую очень эмоционально и преувеличенно описывают свои внутренние ощущения, беспокоясь о здоровье.

На основе данных описаний можно выделить характерные симптомы:

• чувство упадка сил, хронической усталости и разбитости;
• ухудшение памяти;
• пониженная работоспособность;
• головная боль;
• гипертензия или гипотензия;
• отдышка, ощущение неполноценного вдоха;
• хроническая сонливость;
• бессонница;
• ощущение повышенной температуры тела;
• озноб;
• холодные конечности;
• сердечные боли;
• ощутимое сердцебиение;
• дисбаланс в работе органов кишечно-желудочного тракта;
• депрессия, апатия;
• панические атаки, беспричинный страх;
• обмороки;
• плаксивость;
• раздражительность.
• метеозависимость.

Диагностика

Сердечно–сосудистую дистонию диагностируют в том случае, если существует одновременное присутствие характерных признаков.

1. Повышенная потливость тела днем и в ночное время суток. При этом у человека могут быть холодными руки и ноги.
2. Учащенное сердцебиение на фоне перевозбуждения, трясущиеся руки, слабость в ногах. На фоне неблагополучного самочувствия у человека развивается синдром навязчивых мыслей о смерти, беспокойство о собственном здоровье. Подобные приступы, не имеющие объективных оснований, могут повторяться несколько раз в день.
3. Комплексная медицинская диагностика не дает результатов о наличии патологических изменений в работе внутренних органов и систем организма.

Как правило, исследование начинают с органов, на которыепоступают жалобы. Квалифицированный врач обязательно назначит анализы крови и мочи. Отклонения в работе сердца фиксируют с помощью электрокардиограммы и эхокардиограммы. Работоспособность центральной нервной системы устанавливают в ходе электроэнцефалографии, эхоэнцефалографии. Клиническая картина также требует проведения исследований органов кишечно-желудочного тракта, дыхательной системы.

Методика лечения

Вышеперечисленный комплекс симптомов, временно или постоянно присутствуя в жизни человека, кардинально ухудшает качество жизни, негативно влияет на плодотворность жизнедеятельности. Своевременное лечение может не только нивелировать проявления, но и предупредит переход вегето-сосудистой дистонии в хроническую форму. Лечение носит комплексный характер, требует изменения образа жизни. Следование нехитрым правилам поможет в максимально короткий срок справиться с проблемой, повысить жизненный тонус, облегчить симптомы:

• придерживаться режима дня;
• ночной сон должен составлять не менее 8 часов;
• ежедневные адекватные кардионагрузки, силовые тренировки;
• соблюдать питьевой баланс, выпивая не менее 2 литров чистой питьевой воды в день;
• избегать психоэмоционального перенапряжения;
• ежедневно совершать моцион на свежем воздухе не менее получаса;
• исключить вредные привычки в виде алкоголя, табака;
• сбалансировать питание также является основой лечения;
• гипертоникам следует употреблять в пищу не более 6 граммов соли в день;
• гипотоникам необходимо ограничить содержание в рационе таких микроэлементов, как калий, натрий, йод;
• употреблять в качестве профилактики, которая ускоряет лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы, биологически активных добавок с повышенным содержанием магния, калия, кальция.
• изучить и применять на практике медитативные, расслабляющие техники;
• ежедневно употреблять чаи, отвары на основе трав, обладающих мягким успокоительным эффектом;
• максимально снизить употребление крепкого чая, кофе;
• контрастный душ, обливание холодной водой, закаливание организма должно прочно войти в ежедневную привычку.

Назначить медикаментозное лечение может исключительно специалист по результатам анализов. Зачастую неврологи назначают успокаивающие препараты, транквилизаторы, антидепрессанты. Чтобы лечение прошло успешно, используют средства, которые борются с повышенным или пониженным артериальным давлением, нивелируют бессонницу.

Прекрасно зарекомендовали себя физиотерапевтические процедуры: иглоукалывание, озонотерапия, электрофорез на основе успокоительных средств, массаж, циркулярный душ. Для профилактики, ускоряющей лечение вегето-сосудистой дистонии, полезно проходить подобные процедуры 2 раза в год, осенью и весной.

Лечение вегето-сосудистой дистонии проходит успешно и под влиянием немедикаментозных методов. Обладая высокой эффективностью в решении проблемы, они не имеют негативного побочного воздействия на организм. Многочисленные средства народной медицины положительно зарекомендовали себя, как средства, ускоряющие лечение данного комплекса симптомов.

Рецепты, основанные на использовании трав и растений, обладающих мягким седативным свойством, повышающих иммунитет, укрепляющих сердечно–сосудистую и нервную системы, проверены временем и практикой. Рекомендуется использовать их как основное лечение сердечно–сосудистой дистонии.