Совместимость алкоголя и курения с ВСД

Вегетососудистая дистония стала одним из самых распространенных диагнозов в стране, связанных с сердечно-сосудистой системой. Она не всегда доставляет беспокойство, но все же требует наблюдения докторов. Существуют некоторые правила, которых следует придерживаться, чтобы уменьшить проявления ВСД. Но есть некоторые спорные вопросы касательно поведения пациентов с этим диагнозом. Особенно заостряется тема о том, совместимы ли ВСД и алкоголь, а также ВСД и курение. Наверное, каждый, кто не сталкивался с проблемой, удивится тому, что она возникла. Ведь здоровый образ жизни является неоспоримым залогом предотвращения многих болезней.

Суть и причины ВСД

Некоторые специалисты не определяют ВСД, как болезнь. Скорее это комплекс реакций, которые возникают в ответ на нарушения в работе нервной системы. То есть, любой стресс провоцирует приступ ВСД. С медицинской точки зрения, это получается во время недостаточного либо чрезмерного кровоснабжения органов, что является последствием того, что и в головной мозг поступает плохо кровь.

Внешние причины ВСД могут быть абсолютно разные:

• врожденное заболевание;
• дисфункция главных сосудов, а также сердца;
• гормональные отклонения;
• малоподвижный образ жизни;
• инфекционные заболевания;
• психическая неустойчивость больного и другие.

ВСД и алкоголь

Часто возникает вопрос, стоит ли отказываться от употребления алкоголя наотрез людям, страдающим ВСД?

Врачи категорично не запрещают употребление хмельных напитков. ВСД – это один из диагнозов, при котором допускается несколько грамм вина или водки, ну либо другого алкогольного продукта.

Объясняется данное решение довольно просто. Вегетососудистой дистонией является заболевание, которое взаимосвязано напрямую с психическим состоянием пациента. Его положительные эмоции, отсутствие стресса, позитивные люди вокруг уменьшают проявление приступов дистонии, независимо какого она типа и что послужило ее причиной. В этом случае алкоголь помогает снять нервное напряжение, немного поднять настроение и расслабиться. Кроме этого, выпив несколько грамм хмельного напитка в хорошей компании, больной забывает о всех своих волнениях и страхах. А именно паника и боязни являются главной причиной, и в то же время симптомом ВСД.

Выпитая небольшая доза алкоголя, к примеру, грамм 100 вина либо грамм 30 водки, происходит расслабление сосудов и больной вегетососудистой дистонией по гипертензивному типу чувствует некое облегчение. У него не ощущается онемение конечностей, пропадают боли в голове, человек чувствует прилив энергии и бодрости. Но еще раз стоит отметить, что положительный результат наблюдается лишь при нечастом употреблении и в небольших количествах.

Постоянное же питье алкогольных напитков приводит к тому, что спирт не будет успевать выводиться из организма. Такая ситуация приведет к стабильной интоксикации всего организма. Это крайне негативно сказывается на работе внутренних органов, провоцируя новые и частые приступы вегетососудистой дистонии.

Кроме этого, употребление даже разово большой дозы алкоголя, приводит к учащенному сердцебиению, что приводит к:

• тахикардии,
• кардиалгии,
• повышению давления и другим симптомам вегетососудистой дистонии.

ВСД и алкогольные напитки недопустимы больным по гипотоническому типу, так как у них все признаки начинают проявляться уже после первого глотка. Поэтому им лучше избегать его употребления.

Можно ли курить с диагнозом ВСД?

Несмотря на то, что издавна существует истина, которая утверждает, что яды могут быть полезны в маленьком количестве и стать лекарствами, о курении такого сказать нельзя. Эта вредная привычка в любом случае является очень опасной для организма. Больные ВСД после каждой сигареты чувствуют прилив энергии, некоторое облегчение всех симптомов, но это очень краткосрочный эффект. К тому же, возникает он по той причине, что сосуды тонизируются быстрее, а в результате сердце работает в ускоренном темпе.

Поэтому всем тем, кто страдает вегетососудистой дистонией противопоказано курить. Несмотря на то, что эффект схож с тем, что получает больной от алкоголя, последствия хуже. Обманывать себя краткосрочным эффектом и увеличением количества сигарет для продолжения эйфории не стоит. Больным дистонией в первую очередь стоит отказаться от этой вредной привычки.

Основные советы для больных ВСД

Чтобы избежать приступов дистонии, необходимо соблюдать некие правила:

• заниматься спортом;
• избегать стрессов, научиться отстраняться от них;
• соблюдать рацион, который определяют доктора, как питание при ВСД;
• отказаться от курения.

Правильное питание при ВСД должно включать пищу, которая будет полностью сбалансирована по белкам, углеводам и жирам.