Гипотония: какое давление считается пониженным?

Циркулируя, кровь оказывает давление на стенки сосудов. Показатели артериального давления зависят от мышечного тонуса сосудистой системы, объема крови, силы сокращений сердечной мышцы. Одни специалисты не считают патологиейнезначительные отклонения от нормы, не отражающиеся на работе внутренних органов и систем организма. Другие – склонны видеть в гипотонии угрозу для жизнедеятельности человека. Необходимо разобраться, какое давление считается пониженным.

Уровень артериального давления требует систематической диагностики, так как от него зависит работоспособность всех органов и систем в организме. Специалисты разделяют показатели:

• верхнее, систолическое, зависит от силы, с которой происходит выброс крови в аорту и ее прохождения по сосудам к органам;
• нижнее, диастолическое, показывает уровень давления в сосудах, между сокращениями сердечной мышцы.

В качестве нормы принято считать показатели 120/80- 115/75 мм рт ст. Практический опыт показывает, что показатели артериального давления индивидуальны и норма, комфортная для жизнедеятельности человека, может быть как немного занижена, так и завышена. Многие люди имеют стабильное давление 90/60мм рт ст. При этом они не жалуются на здоровье, чувствуют себя положительно. Однако специалисты считают данные показатели низкими, позволяющими говорить о такой патологии, как гипотония.

Симптомы

Пониженное давление, как правило, характеризуется наличием следующих симптомов:

• тошнота;
• потемнение в глазах;
• шум в ушах;
• головокружение;
• утрата координации в пространстве;
• бледность кожных покровов;
• чувство нехватки воздуха;
• повышенная потливость;
• сердцебиение;
• хроническая усталость;
• нестабильное эмоциональное состояние, характеризующееся беспричинной раздражительностью, плаксивостью;
• метеозависимость;
• симптомы расстройства вегетативной нервной системы.

Фомы гипотонии

В зависимости от этиологии и клинической картины принято выделять разновидности пониженного артериального давления.

1. Ортостатическое. Резкое понижение при смене положения тела. Например, резко поднявшись с дивана, человек испытывает головокружение, потемнение в глазах, заложенность в ушах. В отдельных случаях возможна потеря координации в пространстве, потеря сознания. Данные клинические проявления являются свидетельством нарушенного кровообращения и слабой сердечной деятельностью. Дают о себе знать на фоне беременности, заболеваний центральной нервной системы, диабетом, обезвоживанием и другими факторами.
2. Постпрандиальная форма характеризуется понижением показателей после приема пищи.
3. Вегето-сосудистая дистония. Низкое давление является одним из проявлений дисфункции вегетативной нервной системы, которая контролирует работу всех органов и систем организма. Заболеванию подвержены дети, подростки, молодые женщин.

Опасным считается низкое при учащенном сердечном ритме. Если, находясь в спокойном состоянии, частота пульса у человека превышает 85 ударов в минуту, а показатели тонометра понижены, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Низкий систолический уровень

В норме разница между верхним и нижним показателем тонометра должна составлять 40 мм рт ст. Таким образом, если верхний показатель составляет 120, нижний предел составляет 80 мм рт ст. У многих людей разница между систолическим и диастолическим давлением превышает эту норму. Причинами низкого нижнего давления могут являться:

• вегето-сосудистая дисфункция;
• почечная недостаточность;
• сердечная недостаточность;
• психоэмоциональные перегрузки, стресс;
• физическое перенапряжение;
• шок;
• аллергия;
• дисфункция щитовидной железы.

Не являясь самостоятельной патологией, давление нормализуется, когда устраняется первопричина. Целесообразно внести коррективы в образ жизни:

• сделать привычными ежедневные умеренные физические нагрузки;
• контрастный душ;
• моцион на свежем воздухе;
• восьми часовой ночной сон;
• благоприятный психологический микроклимат;
• сбалансированное сочетание трудовой деятельности и отдыха;
• прием мягких успокоительных средств.

Низкий диастолический уровень

Верхнее давление в норме должно составлять 110 – 120 мм рт ст. Оно определяет силу, с которой сердце выталкивает кровь. Среди причин низких показателей выделяют:

• учащенный пульс;
• дисфункция клапана сердца;
• диабет;
• первый триместр беременности;
• физическая перегрузка.

Гипотония традиционно считается менее опасным заболеванием чес гипертония, не представляет угрозы для жизненно важных органов. Однако она является свидетельством о проблемах в работе сердечно-сосудистой системы. Нарушенный кровоток, кислородная недостаточность приводят к хронической слабости, упадку сил, обморокам.

Коррекция образа жизни является основной и самой эффективной терапевтической мерой для нормализации низкого давления.