Полноценная жизнь после инфаркта – миф или все же реальность?

Возможна ли жизнь после перенесенного инфаркта миокарда? И сколько она будет длиться? Возможна. Причем жизнь продолжительная, полноценная и счастливая. Только, для того, чтобы эта возможность стала реальностью, нужно приложить немалые усилия. Что, конечно же, будет весьма оправданно, потому как в случае реабилитации после приступа — цель полностью оправдывает средства. И уже от самого больного зависит, сколько он проживет.

По статистике, смертность среди всех людей, подвергшимся приступам, составляет порядка 10% — 12%. И как бы не была страшна и опасна болезнь миокарда, она оставляет очень хорошие шансы выжить. Как во время приступа так и после него.

По той же статистике — около 90% людей обращаются в больницу в самом крайнем случае, когда приступ уже наступил, либо симптомы стали настолько выражены, что наступления кризиса можно ожидать в любую минуту. Из этого можно сделать очень неутешительный вывод. Большинство людей попросту игнорируют все симптомы этой болезни. И если бы, была возможность вернуться назад, многие предприняли бы меры значительно раньше, тем самым уберег себя от болезни.

Человек, переживший такой приступ, прекрасно знает, что это такое. Эта болезнь, не возникает просто так. Причины, по которым происходят необратимые разрушения сердечно-сосудистой системы, создаются годами. И чтобы избежать рецидива, необходимо полностью пересмотреть образ жизни и отношение к своему здоровью. В этом случае, жизнь после инфаркта, на самом деле сможет стать полноценной.

Лечение инфаркта

Относительно новым методом лечения и предотвращения ишемической болезни сердца, является коронарное стентирование. Суть операции стентирования, заключается в том, что пациенту через прокол на бедре вводится специальный катетер. Далее он следует по ходу артерии и в месте образования бляшки (сужения сосуда), расширяет его.

Огромным плюсом коронарного стентирования, есть то, что при своевременном проведении операции, можно не просто постановить приступ, а обратить многие его последствия и не допустить значительных разрушений миокарда.

Стентирование возможно, когда у пациентов сужение сосудов не достигла критического значения, а также имеется свободный доступ к местам сужений (фактически, это означает, что проведение операции возможно практически во всех случаях).

Эта операция, проводится без каких либо разрезов и не представляет угрозы для жизни пациента.

Реабилитация после инфаркта

Здоровье человека — штука очень интересная. И серьезные заболевания, чаще всего возникают в случаях долгого и систематического игнорирования самого себя. В случае с инфарктом миокарда — можно сказать, что человеку, который его пережил, предоставлен второй шанс. И уже только от его действий зависит, случится ли повторный приступ, а также продолжительность жизни

Иногда, инфаркт миокарда называют «неоднозначной болезнью». Почему? Пожалуй, потому что, очень широка гамма его проявлений. Например, человек может перенести приступ, вовсе его не заметить и жить дальше. Такое иногда случается у диабетиков. Можно перенести приступ «на ногах», ощущая сильные боли но, тем не менее, быстро прийти в себя. А можно умереть. Также, довольно трудно сказать, сколько человек проживет после приступа и повторится ли он вновь.

В некоторых случаях, разрушение миокарда вызывает значительные осложнения — тогда, реабилитация пациента, помимо традиционных методов восстановления сердечно-сосудистой системы, может включать в себя стентирование и ангиопластику.

В любом случае, не зависимо от того, появились осложнения или нет, человеку, перенесшему приступ, в первую очередь необходимо задуматься о причинах, его вызвавших. А после этого сделать вывод о том, что важнее: продолжать, например, курить, разрушая миокард и получить повторный приступ. Либо пересмотреть свои ценности, избавиться от вредных привычек, следовать рекомендациям врачей и получить возможность восстановить свой организм.

Основные этапы реабилитации пациентов

• Возможно проведение операций внутрисосудистой хирургии, например баллонной агиопластики или коронарного стентирования.
• Восстановление полноценной жизнедеятельности пациента.
• Прием лекарственных средств и регулярная профилактика здоровья.
• Изменение образа жизни.
• Возвращение к своей трудовой деятельности.

Фактически, инфаркт миокарда — проводит жирную черту в жизни любого человека. У больных есть жизнь до приступа и после него. И та, которая после — существенно отличается.

Процесс восстановления и поддержки здоровья, начинается с момента попадания человека в больницу и уже не заканчивается до самой смерти. Очень большую роль в этом процессе имеет эмоциональная поддержка близких людей. Которые, должны относиться к произошедшему не просто с пониманием — необходимо обеспечить больному самые лучшие условия для выздоровления, дать ему всестороннюю поддержку и ни в коем случае не оказывать на него давления.

Чем раньше больной вернется к нормальному образу жизни (работе, общению, интимным отношениям), тем дольше будет ее продолжительность и лучше пройдет процесс реабилитации.

В качестве примера, можно привести ситуацию, когда родственники больного заставляют его «уйти на покой», считая, что возвращение к работе и полноценной жизни, только усугубит состояние. Делают они это не безосновательно. Ранее, в медицине существовало мнение, что людям, пережившим инфаркт миокарда, необходимо обеспечить наиболее спокойные условия существования и оградить их от всяческих эмоциональных нагрузок.

Однако сегодня, врачи признают ошибочность таких действий. Человек, лишенный любимых занятий, общения и изолированный от общества, гораздо чаще подвергается рецидиву. Происходит это от потери жизненных целей, впадения в депрессивное состояние и нежелания жить. Что очень пагубно сказывается на состоянии организма. И, в конечном счете, эти люди живут гораздо меньше, чем могли бы.

Поэтому, при отсутствии серьезных осложнений, первоочередной задачей лечения, есть скорейший возврат пациента к нормальной жизни. И все родственники и близкие люди больного, должны это понимать и максимально содействовать процессу выздоровления.

Изменение образа жизни

• Соблюдение диеты. В первую очередь, необходимо отказаться от жирных и жареных продуктов с высоким содержанием холестерина. В пищу стоит употреблять рыбу и мясо птицы, причем варенную либо приготовленную в пароварке. В рацион следует добавить больше фруктов и овощей, а также отказаться от жирных молочных продуктов. Крайне не рекомендуется перетруждать желудок большими объемами пищи, либо наоборот — ее отсутствием.
• Уменьшение потребления соли. Поваренная соль вызывает скачки артериального давления, поэтому ее потребление стоит сократить до 5 гр. в день.
• Снизить потребление жидкости. Рекомендуемая норма — 1 литр в день.
• Минимизировать употребление алкоголя. По этому поводу необходимо проконсультироваться с врачом и не превышать допустимую дозу.
• Соблюдать режим дня. Необходимо давать организму достаточное время для отдыха, желательно выделять время и на дневной отдых или сон.
• Привести в норму вес. При избыточной массе тела, необходимо как можно скорее от нее избавиться, поскольку лишний вес дает большие нагрузки на сердце.
• Привести в порядок эмоциональное состояние. Необходимо научиться правильно расслабляться и избавиться от страха повторного приступа или смерти. В этом могут помочь техники йоги и медитации.
• Физические нагрузки. Для скорейшего восстановления организма после инфаркта миокарда, необходимы занятия лечебной физкультурой и умеренные физические нагрузки. (В случае проведения стентирования — лечебной физкультуре отводится самая главная роль в процессе восстановления организма)

От выполнения этих условий, напрямую зависит, сколько сможет прожить человек после приступа.

Отказ от курения играет огромную роль в восстановлении больных. Именно сигареты могут стать причиной повторного инфаркта миокарда.

По поводу всех этих пунктов, необходима профессиональная консультация врачей, поскольку схема реабилитации во многом зависит от осложнений, возраста и общего состояния пациента.

Физические нагрузки

Начинать нагружать свое тело физическими нагрузками необходимо как можно раньше. Естественно, что все нужно делать постепенно и под присмотром врачей. Для начала, подойдут пешие прогулки на свежем воздухе, дальше — все зависит от состояния больного. Здесь, очень важно не переусердствовать и следить, чтобы не появлялись такие симптомы:

• Повышение давления.
• Превышение частоты пульса 120 ударов в секунду.
• Боль в груди.
• Одышка.
• Повышенное потоотделение.

Сексуальная жизнь

Возвращение к нормальной половой жизни возможно в течение 2-3 недель после приступа. При этом, не рекомендуется сильно переутомляться и следить за состояниям организма. В любом случае, желательно получить консультацию врача — вполне возможно, больному перед половым актом, потребуется прием препаратов снижающих возможность появления, например стенокардии.

Возвращение к работе

Для многих людей — возврат к прежней работе и кругу общения существенно улучшает прогресс восстановления организма. Однако, следует учитывать, что это за работа. Если она нервная, либо связанная с физическими нагрузками — лучше не стоит рисковать и поискать себе более подходящее занятие. Ведь ни для кого не секрет, что люди долгое время подвергающиеся сильным нервным нагрузкам, живут меньше других.

Жизнь после инфаркта миокарда, требует от человека трепетного отношения к своему здоровью. Очень важную роль в процессе восстановления пациента играет систематическая профилактика и диагностика организма. Это позволяет врачам наблюдать за прогрессом лечения, вносить в него коррективы, а также предупреждать ухудшение состояния и появление повторного приступа.

Современная медицина, достигла очень хороших результатов в лечении и предупреждении сердечно-сосудистых заболеваний. Применение различных методов, позволяет существенно снизить риск повторения приступов и значительно сократить срок реабилитации пациента. Операция по стентированию, обеспечивает эффективность и продолжительность результата, тем более, что ее проведение не требует прямых воздействий на сердце.

В любом случае, схема восстановления зависит от многих факторов. И только опытный врач в состоянии ее составить. Но самое главное, это никогда не забывать об одной простой вещи — здоровье человека, в первую очередь, зависит только от него самого, и от него же зависит, сколько он проживет после приступа.